Kişniş insanları iki kampa ayırıyor olabilir: Bu yeşilin gıdaya büyük katkı sağladığını düşünenler ve
Uzmanlara göre kişniş savaşmaya yardımcı olurkalp hastalığı, vücuttaki "iyi" kolesterol seviyesini arttırır ve "kötü" seviyesini azaltır. Araştırmaya atıfta bulunarak, kişnişin cildi zararlı güneş ışınlarından korumaya ve erken yaşlanmayı önlemeye bile yardımcı olabileceğini söylüyorlar.
İngiltere'de yayınlanan bir araştırmaJournal of Nutrition, kişnişin ayrıca kandan şekeri uzaklaştıran ve insülin benzeri aktiviteye sahip bir enzimi uyardığı gösterilmiştir. Ve bu yeşillik, kaygı semptomlarını azaltan sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Son olarak, kişniş tohumlarıyla pişirme, kızarmış dana köftelerindeki heterosiklik aminlerin seviyesini azaltır. Bu yan ürünler, kanser riskinin artmasıyla ilişkilidir.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.