BMJ Case Reports dergisinde yayınlanan bir makalede bilim insanları aşırı dozda D vitamini alınması konusunda uyardı.
“hipervitaminoz” makalesinin yazarları olarakD vitamini birçok ciddi sağlık sorununa neden olabilir. Örneğin bir süre önce orta yaşlı bir adamı bu yüzden hastaneye yatırmak zorunda kalmışlar. Doktoruna tekrarlayan kusma, mide bulantısı, bacak krampları, kulak çınlaması, karın ağrısı, ağız kuruluğu, ishal, kilo kaybı (12,7 kg) ve yoğun susuzluktan şikayet etti. Üstelik tüm bu semptomlar neredeyse üç ay boyunca kaybolmadı, ancak bu belirtiler hasta bir beslenme uzmanının tavsiyesi üzerine vitamin takviyesi almaya başladıktan yaklaşık 30 gün sonra ortaya çıktı.
Adamın çok şey olduğu ortaya çıktı.sağlık sorunları. Bunlar tüberküloz ve iç kulak tümörü (bu nedenle bir kulağı sağır oldu) ve beyinde sıvı birikmesi ve kronik sinüzit ve bakteriyel menenjit.
Gerçek şu ki, hasta her gün alıyordu20'den fazla reçetesiz besin takviyesinin yüksek dozları. Bu takviyeler, D vitamini (50.000 mg, günlük gereksinim 600 mg), K2 vitamini (100 mg, günlük gereksinim 100-300 mcg), C vitamini, B9 vitamini, B2 vitamini vb. içeriyordu.
Analizlerin sonuçları şunu gösterdi:Bu takviyeleri aldıktan sonra erkeklerde kalsiyum seviyeleri son derece yüksek ve – magnezyum Ayrıca kanında ihtiyaç duyulandan 7 kat daha fazla D vitamini vardı.
Ayrıca adamın böbreklerinin de olması gerektiği gibi çalışmadığı tespit edildi. Başka bir deyişle, akut böbrek yetmezliği vardı.
Makalenin yazarları, semptomlarınD vitamininin "aşırı dozu" birkaç hafta sürebilir. D vitamini hipervitaminozunun diğer olası belirtileri arasında, uyuşukluk, ilgisizlik, konfüzyon, depresyon, psikoz, koma, stupor, anoreksi, kusma, karın ağrısı, kabızlık, pankreatit, peptik ülser, nabız bozukluğu, yüksek tansiyon, böbrek anormallikleri, sağırlık olarak adlandırılan uzmanlar veya işitme kaybı, eklem sertliği, keratopati.
Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.