Sonbaharın başlamasıyla neden herkes grip ve SARS almaya başladı?

İmmünolog Irina Yartseva, sonbaharda soğuk havaların gelmesiyle birlikte gündüz saatlerinin kısalması nedeniyle uyarıda bulundu.

bağışıklık sistemi baskılanıyor, bu nedenle giderek daha fazla insan grip ve diğer akut solunum yolu viral enfeksiyonlarına yakalanmaya başlıyor.

Uzman, diyete yeterli miktarda meyve verilmesini, sertleşerek ve uyku düzenini gözlemleyerek bağışıklığı güçlendirmeyi ve hava durumuna göre giyinmeyi önerdi.

"Yeterince soğuk ve ıslakvirüslerin rahat yayılması. Bir diğer olumsuz faktör, iklim değişikliği ve daha kısa gün ışığı saatleridir. Bu arka plana karşı, insan bağışıklık sistemi acı çekiyor. Bu nedenle uyku, beslenme ve vücudun genel sertleşmesini gözlemlemek gerekiyor ”dedi.

Haber hikayeleri bir doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın.