Meyve tohumlarının olduğu yönünde bir görüş var. sağlıklı. Ancak Çinlilerin bir makalesinde belirtildiği gibi
Birçoğu yemek yediğine inansa datohum ve tohumların iyileştirici bir etkisi vardır, bu hiç de öyle değil. Uzmanlara göre, kemikler faydalı maddeler içerebilir, ancak vitaminler, posadaki lif ile karşılaştırıldığında etkileri önemsizdir. Bu nedenle insanlar meyve ve sebzelerin bu kısımlarını yememelidir.
Dahası, biraz tohum ve tohum yemekzehirlenmeye ve hatta ölüme neden olabilir. Ayrıca vücudun işleyişini de etkileyebilirler. Örneğin, çok miktarda üzüm çekirdeği uzun süre tüketildiğinde vücut tarafından protein emilimini engeller ve nar taneleri bağırsaklara ve mideye zarar verir. Elma, armut, şeftali, kayısı, erik, kiraz, muşmula kemikleri insanlar için zehirlidir: siyanür içerirler. Bunlardan çok fazla yemek baş dönmesine, kusmaya ve hatta ölüme neden olabilir.
Kaynak: Inosmi