Bir insan neden yorgun hissedebilir?

Bar-Ilan Üniversitesi'nden bilim insanları, hayvanların ve insanların neden dinlenmek için uykuya ihtiyaç duyduğunu ve bunun nasıl gerçekleştiğini keşfetti.

Beyne bununla ilgili bir sinyal bu şekilde gider. Araştırmanın sonuçları hakkında daha fazla bilgi edinin – phys.org'daki materyalde.

Bar-Ilan Üniversitesi'nden bilim adamlarından oluşan bir ekip(İsrail) zebra balıklarında uyku mekanizmasını inceleyebildi ve bu veriler farelerde de kısmen doğrulandı. Çalışmanın sonuçları Molecular Cell dergisinde yayınlandı.

İnsan vücudunda uyanıklık sırasındayorgunluk oluşur. Sağlıklı bir gece uykusundan sonra seviyesi düşer. Ancak, genel olarak insanlar neden bu kadar yorulabilir? Aslında, uyanıklık sırasında nöronlarda DNA hasarı birikir ve sağlık için tehlikeli seviyelere ulaşabilirler. Uyku, etkili DNA onarımına katkıda bulunur.

Balıklarla yapılan deneyler sırasındaZebra balığı üzerinde yapılan deneylerde araştırmacılar, DNA hasarının yorgunluk birikimini ve ardından gelen uykuyu tetikleyip tetiklemediğini keşfettiler. Gerçekten de, belirli bir düzeyde DNA hasarı biriktirdikten sonra balığın uyuma isteği duyduğu ve sonunda uykuya daldığı ortaya çıktı. Uyku sırasında bu lezyonların miktarı azaldı.

Bundan sonra bilim adamları, bir zebra balığının tamamen dinlenmesinin kaç saat sürdüğünü belirlediler. Altı saatin onun için yeterli olduğu ortaya çıktı.

Ek olarak, uzmanlar şu sonuca varmışlardır:beyinde uyku ihtiyacını ilk işaret edenlerden biri PARP1 proteinidir. Ayrıca, bu proteinin aktivitesini bastırırsanız, yorgunluk tanınmayacaktır: bu durumda balıklar yorgun olduklarını ve hasarlı DNA'yı eski haline getirmek için uykuya ihtiyaçları olduğunu anlamamışlardır.

Ayrıca PARP1'in uykunun düzenlenmesindeki rolü farelerde yapılan deneylerle doğrulanmıştır. Bu proteinin aktivitesinde azalma ile uyku süresini ve kalitesini azaltmışlardır.

Kaynak: Phys.org