Як відомо, люди з віком починають стикатися з різними проблемами зі здоров'ям, у тому числі
Так, в числі їжі і напоїв, вживання якихзгодом варто звести до мінімуму, відносяться порційний розчинну каву з вершками, газовані напої і фруктовий сік, дієтичні батончики, мафіни і кекси. Пов'язано це з тим, що, наприклад, до складу розчинної кави з вершками входить алюмосиликат натрію. Ця речовина може провокувати роздратування дихальних шляхів, шкіри та очей. До того ж такій каві є і гідрогенізована рослинна олія, яке підвищує рівень насичених жирів, потенційно небезпечних для серця.
У свою чергу газовані напої повинніпотрапити в "стоп-лист" через те, що вони можуть викликати в зрілому віці захворювання серцево-судинної системи і привести до розвитку подагри. Дієтичні батончики мають в своєму складі дуже багато "зайвих" речовин, таких як пальмова олія і синтетичні підсолоджувачі.