Чи може перемога вашої улюбленої футбольної команди залежати від чогось такого простого, як чашка кави? Нове
Обговорити
Вчені знайшли 19 професійних футболістів зБразилія. У ході експериментів спочатку учасники відпочивали, а потім приймали 500 мл або порошкового соку з кофеїном або порошкового соку без нього. Спортсменів просили утриматися від фізичних вправ та дотримуватись певної дієти (включаючи утримання від вживання кофеїну) протягом 24 годин до експериментальних сесій. Через годину після прийому кофеїну або плацебо учасники розминалися, а потім вчені вимірювали тактичні здібності.
Виявилося, що у футболістів, які приймали кофеїн,було менше помилок у захисті, ніж у тих, хто приймав плацебо. Крім того, гравці, які приймали кофеїн, демонстрували вищий рівень володіння м'ячем. Загалом результати показують, що споживання кави може бути кориснішим для нападників, а не захисників.