Шоколад виявився ефективним для зниження кров'яного тиску

Попередні дослідження показали позитивний вплив какао на серце, але проводилися у строго

контрольованих умов. Тепер учені подивилися, як цей продукт впливає на здоров'я в реальних сценаріях. Обговорити

У дослідженні 11 здорових людей приймали абошість капсул флаваноїдів з какао або шість капсул плацебо через день протягом тижня. Кожен учасник носив також монітор артеріального тиску на плечі. Крім того, вимірювалася жорсткість артерій пацієнта.

Результати показують, що вживання какаопризвело до зниження артеріального тиску та жорсткості артерій лише у тих учасників, у яких ці показники вже були високими. А ще вчені побачили додатковий пік корисної дії какао через вісім годин після вживання. Швидше за все це пов'язано з тим, як бактерії в кишечнику метаболізують флаваноїди.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.