Вчені з'ясували, що діти, які пропускають сніданок, частіше їдятьповедінкові проблеми.
Дослідники розповіли, що важливим є те, де дітиснідають і чим. «Пропуск сніданку чи сніданок далеко від дому пов'язаний із підвищеною ймовірністю психосоціальних поведінкових проблем у дітей та підлітків. Так само споживання певних продуктів/напоїв пов'язане з вищою (наприклад, перероблене м'ясо) або нижчою (наприклад, молочні продукти, крупи) ймовірністю виникнення психосоціальних поведінкових проблем», — повідомив один із авторів дослідження.
Такого висновку вчені дійшли, вивчивши базу данихзі здоров'я іспанців 2017 року. Дослідники припускають, що їжа поза домом часто менш поживна. Результати також показують, що кава, молоко, чай, шоколад, какао, йогурт, хліб, тости, пластівці та випічка сприяють покращенню самопочуття та зниженню ймовірності поведінкових проблем. З іншого боку, вживання яєць, сиру та шинки збільшує ризик.