Як лушпайка від часнику зміцнить ваше здоров'я

Часник вважається натуральним антибіотиком. Однак корисними властивостями має і його лушпиння. Ось чому

фахівці не радять її викидати.

Як антиоксидант впливають на організм людини не лише зубчики часнику, а й його лушпиння. Завдяки їй ви виглядатимете молодше.

Вчені відзначають, що в часниковому лушпинні є якщонайменше шість антиоксидантів. Найважливіші з них — #8211; протизапальні фенілпропаноїди, які підтримують здоров'я серця та борються зі старінням організму.

Присутня в лушпинні від часнику та кверцетин. Ця речовина розгладжує зморшки, уповільнює процес старіння, бореться із запаленням та вільними радикалами. Все це покращує зовнішній вигляд шкіри.

Є кілька способів використання часниковоїлушпиння. Наприклад, на основі цього лушпиння можна приготувати чай, його можна додавати в трав'яні чаї, використовувати у висушеному вигляді як порошок. Крім того, проціджений відвар з лушпиння підійде для перших страв.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.