Співробітники Університету Рутгерса провели ретельне дослідження метаболічних відмінностей між різними.
Люди, які працюють краще по вечірах і пізнолягають спати, неофіційно відомі як сови. Попередні дослідження показали, що «сови» частіше страждають від діабету та неврологічних розладів. Крім того, ризик смерті у них на 10% вищий, ніж у «жайворонків».
Крім соціальних та поведінкових факторів, такихяк нерегулярне харчування або відсутність фізичної активності, які призводять до погіршення здоров'я у «сов», вчені не знають, чи є у тих, хто схильний до нічної активності, фундаментальні метаболічні відмінності від «жайворонків».
У ході нового дослідження вчені зосередили увагу на цьому конкретному питанні, ретельно вивчивши 51 добровольця, половина з них була опівночі, інші — ранні пташки.
Усі учасники були у віці близько 50 років та велищодо малорухливий спосіб життя. Всі не мали серйозних захворювань, таких як діабет або рак, однак у всіх був метаболічний синдром у легкій формі. Його симптоми - високий кров'яний тиск, підвищений рівень глюкози натще і збільшення кола талії.
Групу спостерігали протягом тижня, щобвідстежувати моделі фізичної активності, перш ніж учасників експерименту викликали до лабораторії для проведення денних метаболічних тестів. Вчені хотіли перевірити, як організм переробляє жири та вуглеводи в енергію.
Результати показали, що «жайворонки» більшечутливі до інсуліну і краще використовували жир для отримання енергії в порівнянні з«совами». Навпаки, півночі більше покладалися на переробку вуглеводів для отримання енергії і виявляли ознаки резистентності до інсуліну.
Читати далі:
Таємничий «блакитний слиз» на дні моря поставила вчених у безвихідь
Розроблено генератор для вітряних електростанцій без дорогих магнітів
Подивіться на явище, яке просто неможливе на Марсі