Нарколог порадив, як перемогти потяг до нікотину

Лікар-нарколог Данило Петров розповів, як впоратися з потягом до куріння.

За словами експерта,

Існують різні методи, одні засновані на психотерапії, інші засновані на нікотинозамісних препаратах.Відмовлятися від цих препаратів не варто, вони допоможуть в першій паріАле триває це недовго, не більше одного-двох місяців.

«Також існує безліч запатентованихметодів лікування нікотинової залежності: НЛП, акупунктура, гіпноз. За великим рахунком, якщо у пацієнта є установка на лікування та звільнення від шкідливої ​​звички, ці методики можуть допомогти досягти позитивного результату. Також у Москві є група анонімних курців, регулярні зустрічі з якими дозволяють підтримувати нікотинову тверезість», - розповів лікар.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.