Розкритий спосіб уповільнити старіння: потрібно просто споживати менше калорій

Результати дослідження, проведеного фахівцями з Єльського університету, показали, що помірне

обмеження калорій допомагає довше прожити. Це тому, що у організмі знижується вироблення білка SPARC. Обговорити

Група вчених з Єльського університетувиявили, що одним із способів уповільнення старіння може стати зміна дієти. Зокрема, зменшення кількості споживаних калорій. Фахівці виявили, що це допомагає знизити вироблення білка SPARC. Результати дослідження було опубліковано у науковому виданні Immunity.

Проводилось нове дослідження під керівництвомпрофесора, а також директора Єльського центру досліджень старіння Вішви Діп Діксіт. Вчені під час цього дослідження проаналізували дані про одне клінічне випробування, яке фінансувалося Національним інститутом охорони здоров'я. Деякі учасники цього випробування споживали на 14% менше калорій, а деякі ніяк не змінювали свій раціон.

Через один і два роки вчені помітили, що улюдей, які споживали менше калорій, було в організмі менше і білка SPARC. Цей білок пов'язаний із запаленням, цукровим діабетом та ожирінням. Далі фахівці з'ясували, як SPARC впливає на здоров'я загалом та імунітет мишей.

Виявилося, що SPARC сприяє появі запалення. Але при зниженні виробітку цього білка зменшилося і саме запалення. Крім того, у мишей покращилися здоров'я та обмін речовин.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.