Ознаки того, що у вас почалися проблеми з роботою мозку

Легкі когнітивні порушення не такі помітні, оскільки вони не впливають на здатність людини займатися

повсякденною діяльністю. Як їх розпізнати — про це в матеріалі Eat this, not that.

  1. Часті проблеми з пам'яттю.

«Будь-який з нас часом виявляється на кухні, нерозуміючи, навіщо він туди прийшов, чи забуває чиєсь ім'я. Але коли це починає відбуватися постійно і з кожним днем, тоді слід почати турбуватися», - пояснив невролог, доктор Керолін Фредерікс (Carolyn Fredericks).

  1. Втрата слуху.

Дослідження показують, що навіть легка втрата слуху може подвоїти ризик старечого недоумства.

  1. Діабет другого типу.

Є переконливі докази, що діабет другого типу може призвести до прискореного старіння мозку.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.