Подбай про себе: нейрогарнітури, MedTech-гаджети і смарт-кільця

Ментальне здоров'я у фокусі

Пандемія змусила людей задуматися не тільки про те, як не заразитися

вірусною інфекцією, але й про те, як зберегтисвоє психологічне здоров'я. На тлі загальної важкої обстановки, нових умов (дистанційка, обмеження переміщення), карантинних заходів та обмежень почастішали випадки занепокоєння, стресу та депресії як наслідок. У квітні 2020-го рівень тривожності досяг піку в 190 одиниць, у березні 2020-го продаж транквілізаторів та антидепресантів зріс на 26–35% порівняно з тим же періодом 2019-го. Попит на послуги психологів у Росії 2020 року збільшився на 89%.

Засновник і CEO bioniq Вадим Федотов упевнений, щофокус на психічне здоров'я - один з провідних WellTech-трендів сьогодні: «Його значимість стала особливо очевидною під час пандемії. Даний напрямок активно розвивається в технологічному сенсі - наприклад, зараз доступні різні додатки для медитацій, легкого засипання і зняття стресу, а також сервіси дистанційних консультацій і підбору психотерапевтів ».

Один з найперших стартапів в цьому напрямку- Neurobotics: нейрогарнітури, які надягають на голову, зчитують сигнали мозку і передають дані про рівень стресу, уваги в смартфон. Пристрій допомагає розслаблятися, медитувати. Однак висока ціна і габарити не дають його використовувати масово.

Більш зручний варіант - додаток для смартфонаWelltory, що вимірює амплітуду серцевого ритму і на підставі цього видає дані по стресу і рівнем продуктивності. За допомогою сервісу можна вибудовувати режим праці і відпочинку, підбирати фізичні навантаження. А для освоєння медитацій і самостійного розслаблення існує додаток Headspace, яким під час пандемії люди стали користуватися в 19 разів частіше, як повідомляють аналітики Vinci Research.

Для тих, хто хоче повноцінно висипатися,існує Ecosleep - невеликий гаджет у вигляді кубика впливає електромагнітними імпульсами в частотах 1-40 Гц на головний мозок і нервову систему, змушуючи її розслаблятися. Пристрій керує фазами сну, а за принципом впливу максимально близько до природних електромагнітних хвиль, тому абсолютно безпечно. Кубик не тільки покращує засинання, а й дозволяє відновити нормальний графік відпочинку, збитий гіперактивністю, стресом або переробкою.

Євген Карпов, Product Owner компанії «Цифра»,вважає, що найперспективніші галузі розвитку WellTech - це ментальне здоров'я. За даними ВООЗ, депресія - головна причина непрацездатності людей у ​​всьому світі. Економіка через це втрачає колосальні гроші. Тому, якщо буде, наприклад, сервіс, який допоможе запобігти розвитку депресій у співробітників, воно буде мати величезний економічний ефект і буде активно розвиватися ».

Лікар в кишені

Пандемія очікувано стимулювала людей частішезвертатися до лікаря, якщо навіть не за обстеженням, то як мінімум за консультацією по турбують симптомів. Виріс попит не тільки на поліклініки, а й на послуги приватних центрів. Восени 2020 року кількість звернень росіян до лікарів було вище, ніж в тому ж періоді 2019 року, на 5%, а кількість запитів на консультацію та діагностику разом - на 21%. До платних послуг громадяни восени вдавалися на 20% частіше, ніж навесні. Причому популярні були не тільки пульмонологи та терапевти, а й кардіологи, психіатри та неврологи.

Люди бояться відвідувати громадські місця, ілікарні - лідери в списку потенційно небезпечних локацій. Як результат - зростає популярність дистанційних послуг та телемедицини. Тут виділяються відразу два WellTech-тренда: додатки для зв'язку з лікарем безпосередньо і гаджети з відповідним софтом, що дозволяють контролювати життєво важливі показники - наприклад, рівень цукру в крові для діабетиків. Пік звернень до лікарів через телемедичні платформи зафіксовано в квітні і травні. Найбільш затребуваними виявилися терапевти, педіатри, психологи, неврологи і дерматологи.

Засновник і CEO bioniq Вадим Федотовпідтверджує значущість дистанційних послуг: «Ринок телемедицини в Росії в 2019 році досяг 1,5 млрд рублів і продовжує рости. На тлі пандемії і карантину число медичних онлайн-консультацій зросла в два рази в порівнянні з 2018 роком. Сучасні технології дозволяють пацієнтам навіть на відстані отримувати доступ до якісного медичного обслуговування. Наприклад, мережа приватних клінік "Медси" розробила додаток SmartMed, в якому клієнти "Медси" і bioniq можуть пройти онлайн-консультацію з профільним фахівцем ».

Турботу про здоров'я здатне виявляти додатокQapsula: це софт, що надає безкоштовні консультації лікарів у вбудованому мессенджере, а також вміє нагадувати про планову діагностиці (аналізи), ліках, прийомі їжі, контролювати режим харчування. Всім цим займається чат-бот. За необхідності він може навіть підібрати клініку або аптеку поруч, знайти лабораторію. На платформі на даний момент присутні 3 тис. Лікарів в 85 спеціалізаціях. Система підтримки доступна не тільки зі смартфона, але і з комп'ютера через сайт.

Ще одна багатофункціональна розробка -Onetrack: платформа, що дозволяє об'єднати всі WellTech- і MedTech-гаджети в єдину екосистему. Дані з розумних ваг, фітнес-браслета, тонометра надходять в хмарний сервер і можуть використовуватися в додатку на смартфоні або комп'ютері (через сайт). Доступ до них можна давати лікаря, члену сім'ї. Також стартап пропонує рішення для корпоративного здоров'я - це один із трендів, теж став наслідком пандемії.

Євген Карпов, Product Owner компанії «Цифра»:«Ми бачимо великий потенціал в рішеннях для корпоративного ринку. Ми в компанії вже близько підійшли до WellTech-рішень для промисловості і починаємо відслідковувати деякі показники стану людей. Так, ми вже вміємо оцінювати рівень втоми водіїв, запобігати їх надмірні переробки і ризики виникнення аварій через втому. Ймовірно, з часом ми зможемо оцінювати і рівень стресу співробітників і запобігати ситуації, що викликають нервову напругу ».

Контроль здоров'я будь-якими способами

Носяться гаджети (смарт-годинник, фітнес-браслети іінші) вже нікого не дивують, але і не втрачають своїх позицій в числі основних WellTech-трендів. У розпал пандемії ринок смарт-годин бив усі рекорди, хоча світова економіка стрімко падала: за перший квартал 2020 було продано понад 230 тис. Примірників. Тому що люди хотіли стежити за здоров'ям. Лідером все так же залишаються Apple Watch, що зайняли 55% ринку, друге місце у Samsung Watch (13,9%). Замикають трійку лідерів Garmin. До кінця 2023 роки ринок розумних носяться пристроїв може досягти 279 млн одиниць.

Однак годинник і браслети - вже не єдинийспосіб відслідковувати здоров'я щохвилини: на ринку з'явилися смарт-кільця, також дозволяють контролювати фізичну активність. Через малу площу гаджета помістити на нього екран практично неможливо, тому працює він у зв'язці зі смартфоном, куди і виводяться дані. За допомогою датчиків кільця відстежують кроки, пульс, артеріальний тиск. При цьому такі пристрої можуть виглядати дуже презентабельно і «традиційно». Американське Motiv Ring виглядає як звичайне ювелірне кільце, вміє контролювати сон, розпізнає тренування, обчислює витрату калорій.

Для спортсменів існують навушники, що вимірюютьпульс під час ходьби або бігу - Jabra Pulse. Крім того, вони оцінюють поглинання кисню і на підставі цього контролюють рівень витривалості організму. Ще більш лаконічний варіант: Misfit Shine - фітнес-гудзик або диск, який можна носити на руці як браслет, на шиї як кулон, кріпити до поясу брюк і придумати ще масу способів. Трекер відстежує фази сну, вимірює активність у воді (водонепроникний), вимірює кроки і працює до півроку від батарейки.

Ашиш Віджай, генеральний директор ювелірноїкомпанії Tiara by Ashish Vijay (Дубай): «Ми можемо з упевненістю стверджувати за непрямими ознаками, що різні елементи WellTech набирають популярність практично у всіх країнах, в яких ми працюємо. Це ОАЕ, Росія, Індія, Китай і інші. У нас з'являються замовлення на фітнес-трекери і інші прилади, виконані із золота з діамантами та іншими дорогоцінними каменями. Як ювелірна компанія ми з задоволенням працюємо над цими ідеями, тому що вважаємо, що це дозволить далі активно розвиватися WellTech як галузі, що грає дуже важливу роль в такий складний час. На нашу думку, носяться пристрої також будуть виконувати не тільки свою пряму роль (стежити за здоров'ям), але і ставати більш цікавими з точки зору зовнішнього вигляду ».

Засновник і CEO bioniq Вадим Федотов вважає,що моніторинг здоров'я за допомогою розумних датчиків продовжує набирати популярність. «При цьому формат датчиків змінюється: з'являються розумні наклейки, які кріпляться на шкіру і стежать за показниками здоров'я. Наступний можливий крок - підшкірні імпланти, які зможуть як збирати важливі біологічні параметри, так і зберігати необхідну медичну інформацію про стан організму людини », - додав російський посол.

Глибоке вивчення організму

WellTech все активніше з'єднується з MedTech:смартфони вже можуть приймати дані з тонометрів, пульсоксиметрів, глюкометрів та інших медичних пристроїв, аналізувати їх і використовувати для автоматичного виведення рекомендацій за способом життя, навантажень, харчування. Новим способом отримати ще більш персональні поради можуть стати поглиблені дослідження ДНК. Вивчення генетичного матеріалу сприяє дає максимально повну інформацію про стан організму: наприклад, можна визначити непереносимість конкретних продуктів, перелік алергенів, схильність до тих чи інших захворювань.

Обсяг ринку генетичних тестів щорічнозбільшується на 15-20%, до 2030 року його оборот може досягти $ 6 млрд. Не виключено, що це піде на користь WellTech-рішень. Сьогодні вже є стартапи, що пропонують на підставі тесту ДНК оцінити ризик розвитку захворювань, скласти раціон, підібрати фізичне навантаження. Це вміє MyGenetics: клієнтові привозять все необхідне для тесту, а результати разом з рекомендаціями він отримує через місяць. Зараз це роблять люди, але з часом процеси можуть відійти до машин.

Інший WellTech-стартап, Otri, вміє складатипрограму харчування, грунтуючись на біохімічних аналізах крові. При цьому можна здавати як класичний, так і розширений варіант - з великим набором маркерів. Правда, поки стартап працює тільки по Москві і МО. Висновок робить лікар, але добірки спочатку проводить нейросеть. Крім результатів аналізів, також враховуються дані про фізичну активність людини.

Експерти також відзначають:крім аналізів крові і ДНК-досліджень, інтерес представляє діагностика мікрофлори кишечника: «Посилився фокус на значущості мікробіома кишечника. Кишкові бактерії дуже важливі, тому що виробляють вітаміни і багато інших значимі для здоров'я речовини, беруть участь в процесі перетравлювання їжі і побічно впливають на ментальне здоров'я. Люди все частіше здають аналізи на мікробіом кишечника, щоб оцінити його здоров'я і різноманітність. На тлі частого лікування антибіотиками, неоптимального харчування і стресу все важливішим стає стежити за функціональністю мікробного співтовариства всередині організму », - вважає засновник і CEO bioniq Вадим Федотов.

Читайте також:

Земля досягне критичної позначки температури через 20 років

Аборти і наука: що буде з дітьми, яких народять

Названо рослина, якому не страшно зміна клімату. Їм харчується мільярд чоловік