Лікар-ендокринолог, нутриціолог, дієтолог Олексій Калінчев розповів, кому макарони та хлібобулочні вироби
Лікар зазначив, що ці продукти не можна назватиоднозначно корисними, але й шкоди здоров'ю вони не зазнають молодих людей, енергійних, що ведуть активний спосіб життя. А корисні та необхідні хліб та макарони людям з дефіцитом ваги.
За словами Калінчева, загалом хліб та макарони показані тим, хто зазнає великих фізичних навантажень, трудових чи спортивних, не має зайвої ваги.
«Хліб та макарони нешкідливі для молодих, здорових іактивних людей. Така їжа навіть показана до вживання худим людям із дефіцитом ваги. Багато хто весь час забуває, що близько 40 відсотків населення не має проблем із зайвою вагою. Хлібобулочні та макаронні вироби рекомендуються людям без зайвої ваги з більшими енерговитратами. Наприклад, людям важкої фізичної праці та спортсменам», — наголосив лікар.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.