Ці три риси характеру допоможуть вам дожити до 100 років

Вчені все ще намагаються знайти відповідь на запитання про те, чому одні доживають до 100 років, а інші – . ні. Нещодавно

з'ясувалося, що на це можуть впливати особистісні характеристики людини.

Дослідження, результати якого булиопубліковані у виданні AGE, що показало, що тривалість життя дійсно може вплинути і характер людини. Фахівці провели аналіз особистісних характеристик 70 осіб у віці 100-106 років та 1812 осіб у віці 60-84 року з Японії. Використовували вчені п'ятифакторний опитувальник, який дозволяє оцінити рівень екстраверсії, відкритості, невротизму, сумлінності, поступливості.

З'ясувалося, що у довгожителів чоловічої та жіночої статі зустрічаються високі показникивідкритості. У жінок-довгожителів також помітна була вища порівняно з контрольною групоюекстраверсіяісумлінність.

Експерти дійшли висновку, що саме високийрівень таких якостей, як екстраверсія, відкритість та сумлінність забезпечує довге життя. Пояснюється це тим, що подібні люди менше схильні до стресу, краще справляються з проблемами.

Крім того, як показали результати роботи, опублікованої в PLOS One, більшою мірою сприяє довголіттю низький рівень невротизму.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.