Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, з чим краще не їсти сир, адже таке поєднання може
Фахівець зазначила, що сир не такий легкий для травлення, як вважається. Його не варто поєднувати з м'ясом і яйцем, особливо якщо йдеться про слабкий травний тракт.
Сир добре поєднується зі свіжою зеленню, овочами, сухофруктами. Але краще при цьому уникати цукру.
«Сир, як правило, казеїновий продукт.Не сказати, що він легко для перетравлення. Досить складно буде слабкому травному тракту, а тут ми додамо, умовно кажучи, шматок смаженої баранини. Організму дуже важко: йому цю баранину треба перетравлювати, вона складна, а тут ще й сир», — попередила лікар.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.