Існує думка, що фруктові кісточки – корисно. Однак, як стверджується у статті китайської
Хоча багато хто вважає, що вживання в їжунасіння та кісточок надає лікувальний ефект, це зовсім не так. За словами фахівців, кісточки можуть містити корисні речовини, але порівняно з вітамінами, клітковиною в м'якоті їхня дія незначна. Тому людям не можна їсти ці частини фруктів та овочів.
Більше того, поїдання деяких насіння та кісточокможе призвести до отруєння або навіть смерті. А ще вони можуть вплинути на роботу організму. Наприклад, виноградні кісточки у великих кількостях при вживанні їх протягом тривалого часу перешкоджають засвоєнню білка організмом, а насіння граната шкодить кишечнику та шлунку. Кісточки ж яблук, груш, персиків, абрикосів, слив, вишні, мушмули отруйні для людини: вони містять ціанід. Якщо з'їсти їх занадто багато, це призведе до запаморочення, блювоти або навіть до смерті.
Джерело: ІноСМІ