En studie från Edith Cowan University i västra Australien fann att enbart boxning hjälper
Parkinsons sjukdom är en störningnervsystemet, vilket orsakar oavsiktliga och okontrollerbara rörelser såsom skakningar, stelhet och svårigheter med balans och koordination. Symtomen börjar gradvis och förvärras med tiden. Även om de flesta människor utvecklar Parkinsons sjukdom efter 60 års ålder, visar cirka 5 % till 10 % tidiga tecken på sjukdomen före 50 års ålder.
Forskare samarbetade med boxaren RaiFazio, skapare av boxningsavdelningen av Fightmaster, en kommersiellt tillgänglig träningsenhet som består av 11 mjuka mål som är monterade på ett speciellt stativ. Tio personer med tidiga stadier av Parkinsons sjukdom rekryterades till studien och utbildades för att använda Fightmaster. De fick sedan tre boxningspass på en timme varje vecka under 15 veckor. Medelåldern på deltagarna var 60 år.
Det fann forskarna i slutetI 15-veckorsprogrammet uppnådde nio av 10 deltagare ett förbättrat betyg på Unified Parkinsons sjukdomsklassificeringsskalan (UPDRS), ett betygsverktyg som används för att bedöma sjukdomens svårighetsgrad och progression. UPDRS bedömer fyra distinkta domäner: intellektuell funktion, humör och beteende; dagliga aktiviteter; motorisk funktion; och motoriska komplikationer som ofrivilliga, okontrollerade rörelser (dyskinesi).
Studien publicerades i tidskriften PM&R.
Läs mer:
Formen på Vintergatan är inte alls vad vi trodde hela tiden, har forskare funnit
Två superjordar finns på kanten av den beboeliga zonen: en av dem har en behaglig temperatur
Hittade ett svart hål som förstör ett stjärnrekord nära jorden