Människor är vanligtvis indelade i "nattugglor" och "lärkor" - de som är aktiva på kvällen och de som tvärtom är aktiva på morgonen. Forskare
Baserat på resultaten av studien, klassificeringen av dagpenningmänskliga aktiviteter utökades till sex typer. Indikator skriver kort om detta. Forskare tror att kroppsfunktioner är föremål för dygnsrytm. På grund av detta kan människor känna sig piggare vid olika tidpunkter på dygnet. Dessutom fungerar inte en tydlig uppdelning i "nattugglor" och "lärkor" här - cirka 60% av människorna kan inte tydligt klassificera sig som en eller annan typ.
Författarna till den nya studien tillade följandekronotyper: mycket aktiv typ (förblir aktiv hela dagen), sömnig under dagen (aktiv på morgonen och kvällen, men inte under dagen), dagtid (endast aktiv under dagen) och måttligt aktiv typ (minskad aktivitet nästan jämnt under hela dag).