5 tecken på att du har plack i ditt hjärta

Kranskärlssjukdom är den vanligaste hjärt-kärlsjukdomen. I

I de allra flesta fall är det resultatet av plackbildning i artärerna. Edition Ät det här, inte det! berättade hur man förstår att du kan ha sådana plack Diskutera

Experterna påminde om att processen för plackackumuleringi artärernas väggar kallas ateroskleros. Lyckligtvis, när åderförkalkning väl utvecklas, kan livsstilsförändringar bromsa utvecklingen, och i vissa fall till och med vända den. Att sluta röka är den viktigaste faktorn. Viktminskning och ökad fysisk aktivitet är också viktigt.

Och här är tecknen på att plack redan kan ackumuleras i artärerna:

  • Förhöjt kolesterol
  • Röker du
  • metabolt syndrom
  • Bröstsmärta
  • Faktiskt diagnostiserad åderförkalkning

Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.