Sover du dåligt på nätterna? Orsaken kan vara i psykiska störningar!

Тревога, аутизм, шизофрения и синдром Туретта имеют свои отличительные особенности, но один фактор,

объединяющий эти и большинство других психических расстройств, – это нарушение циркадного ритма, считает группа исследователей в области неврологии, фармацевтики и информатики из Калифорнийского университета в Ирвайне.Обсудить

Huvudförfattare Amal Alachkar, neurovetare ochprofessor vid UCI Department of Pharmaceutical Sciences, noterade svårigheten att testa gruppens hypotes på molekylär nivå, men sa att forskarna hittade tillräckliga bevis för kopplingen genom att noggrant granska den peer-reviewed litteraturen om de vanligaste psykiska störningarna.

"Признак нарушения циркадного ритма – проблемы со сном – присутствовал при каждом расстройстве", – сказал Алачкар.

Dygnsrytm reglerar fysiologiskaaktivitet och biologiska processer i vår kropp under varje solig dag. Synkroniserat med 24-timmars ljus/mörkercykeln påverkar dygnsrytmer när vi normalt ska sova och när vi ska vara vakna. De kontrollerar också andra funktioner, såsom produktion och frisättning av hormoner, bibehålla kroppstemperaturen och fixa minnen.

Effektiv och smidig drift av detta naturliga timingsystem är viktigt

Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.