Nutritionisten Yulia Chekhonina namngav i en intervju med Sputnik radio en höstprodukt som hjälper
Pumpa visade sig vara en sådan produkt. Enligt läkaren måste människor som övervakar sin vikt lägga till den i kosten, eftersom den är låg i kalorier.
"Om vi pratar om de som kontrollerar massankropp, måste denna produkt vara i deras kost, eftersom det är lågt i kalorier. Pumpa har kaloriinnehållet i grönsaker, det kompletterar idealiskt till exempel gröt, bakverk, kötträtter och minskar kaloriinnehållet i dina favoriträtter, säger näringsfysiologen.
Hon talade också om de fördelaktiga egenskaperna hos denna produkt. Så, enligt källan, innehåller pumpa en stor mängd karotenoider, prekursorer av vitamin A, såväl som kisel.
Samtidigt bör pumpa inte ätas vid individuell intolerans eller allergi mot individuella komponenter i pumpan.
Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.