Hur vitlöksskal kan öka din hälsa

Vitlök anses vara ett naturligt antibiotikum. Men dess skal har också fördelaktiga egenskaper. Det är därför

experter rekommenderar inte att slänga den. Diskutera

Som en antioxidant påverkar inte bara vitlöksklyftor, utan också dess skal, människokroppen. Det kommer att få dig att se yngre ut.

Forskare noterar att vitlöksskal innehåller bådaminst sex antioxidanter. Den viktigaste av dem – antiinflammatoriska fenylpropanoider som stödjer hjärthälsa och bekämpar åldrande.

Presenteras i skalet av vitlök och quercetin. Detta ämne slätar ut rynkor, saktar ner åldringsprocessen, bekämpar inflammationer och fria radikaler. Allt detta förbättrar hudens utseende.

Det finns flera sätt att använda vitlökskal. Till exempel, på basis av detta skal, kan te framställas, det kan läggas till örtte och användas i torkad form som ett pulver. Dessutom är ett ansträngt avkok av skalet lämpligt för förrätter.

Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.