Psykolog Harry Rice är dekanens professor i konst, vetenskap och teknik vid University of Rochester North.
Onlinedejting vs traditionell dejting: Vilket är bättre?
Enligt Rice, appar eller webbplatser fördejting garanterar inte att en person kommer att hitta en perfekt match tack vare algoritmer. Nu har sådana tjänster övergett sin utveckling. Snarare är faktorer som plats, intressen, livsmål viktiga. Detta är också viktigt. "Om jag var singel skulle jag definitivt använda dessa sajter", säger han.
Enligt en färsk forskningsrapportPew Research Center, i USA, är nätdejting vanligare bland den yngre generationen: 53 % av vuxna under 30 säger att de har använt speciella webbplatser eller applikationer. En av fem vuxna under 30 år säger att de träffat sin nuvarande make eller partner genom sådana tjänster.
"Du måste kyssa många grodor för att hitta en prins," säger han. "Och det är okej."
Vad bör man tänka på vid nätdejting?
Rice råder att behandla information ionlineprofiler med en nypa salt. "Vanligtvis hävdar kvinnor att de är några år yngre och män några centimeter", förklarar han. Men det här är bara medelvärden. Det betyder inte att alla användare är hycklare.
Om du strävar efter perfektion kan du befinna dig ensam.
Harry Rice
Detta hjälper dig att lära dig fler nya saker.
Avvisa inte bara potentiella kandidaterpå grund av skilda intressen. Rensa bort endast de som inte är 100% lämpliga - bor tusentals kilometer bort eller inte motsvarar grundläggande värderingar. Ta sedan kontakt med så många partners som möjligt och gå på så många dejter som möjligt, tipsar Reis. Gör några halvslumpmässiga val och se vart det tar dig. Gör inte antaganden om en person bara baserat på vad de skriver på sin profil.
Likhet spelar en viss roll,men långt ifrån en garanti för ett lyckligt förhållande. Faktum är att att umgås med någon vars intressen skiljer sig från dina kommer att hjälpa båda parter att växa, förklarar forskare. Istället för att leta efter någon som älskar baseboll lika mycket, öppna upp för något nytt. "Om någon älskar teater och du inte har varit på pjäser, kommer det att vara en ny upplevelse", föreslår forskaren.
Vilket är det största misstaget när man letar efter en partner online?
För mycket uppmärksamhet ägnas åt utseendet.Attraktionskraft spelar så klart roll – oavsett om det är en onlinebekantskap eller ett möte ansikte mot ansikte. Men de flesta anser att en kandidats utseende är det huvudsakliga urvalskriteriet. Så de kan av misstag rensa bort en bra kandidat.
Dessutom behandlar människor ytligt information om en annan person utan att tänka på vad han faktiskt kan vara.
Kort sagt: sakta ner när du sveper. Ta dig tid att läsa, tänka, känna.
Myter Sanning om romantisk "kemi"
"Romantisk kemi är definitivt viktigt,"förklarar en forskare som nyligen publicerade en artikel om interpersonell kemi. "Men det är definitivt omöjligt att säga om det finns eller inte, baserat på några minuters interaktion." Det tar tid för det att dyka upp.
Ja, oftast inträffar romantisk attraktionrelativt snabbt, men inte nödvändigtvis omedelbart. Men många går på första dejter efter en match på jakt efter omedelbar kemi. Forskaren rekommenderar att undvika förhastade bedömningar.
Ibland är kemin mellan två personer mycketSenare. Relationer kan förändras, till exempel blir vänner ett förälskat par. "Lyssna på förnimmelserna, men förvänta dig inte att magin kommer ur luften", säger Reis.
Undvik den populära "kvävande modellen" av perfektRelationer Idealet är det godas fiende. Om du behöver en partner för livet, ägna mindre uppmärksamhet åt utseendet och förvänta dig inte det omöjliga, råder Reis.
Enligt honom hittade man på 1950-talet oftapartner bland grannar, i en religiös eller social grupp. Men i dagens digitala värld tenderar människor att ställa högre krav på potentiella partners. Forskarna kallade det "den kvävande relationsmodellen". "Människor vill att den andra personen ska vara en sexpartner, bästa vän, förtrogna, förälder och ekonomisk partner. Vi vill att de ska vara allt för oss. Och det är fruktansvärt höga förväntningar på oss människor, understryker forskaren.
Gör kommunikationen i relationer lättare och lättare.
Harry Rice
Under en av Reis studier, en deltagaresa till honom att han visste exakt hur han ville att hans framtida partner skulle vara. Han sa att om han inte kunde hitta en 100% lämplig person skulle han föredra att vara singel. På vissa sätt har nätdejting bidragit till missuppfattningen att hitta den perfekta matchningen genom att erbjuda en till synes oändlig mängd alternativ.
Mindre ändringar
Du har hittat en partner för livet (eller åtminstoneåtminstone för nu). Hur ser man till att den ömsesidiga kärleken fortsätter? Vad får par att hålla ihop - i månader, år, decennier - och förbli lyckliga och nöjda? Vad säger studierna?
En av de viktigaste faktorerna, enligt Reis,är förmågan att lösa skillnader i en samarbetsvillig och stödjande anda utan att orsaka mer skada. En annan viktig strategi är att dela positiva erfarenheter med din partner.
I en serie experiment upptäckte Reis att närfolk pratade om de trevliga händelserna som hände dem, med andra, då kände de sig lyckligare. Denna effekt var starkare än bara intrycket efter själva evenemanget. Och när partnern entusiastiskt svarade på de goda nyheterna utvecklades relationen bättre. Detta ledde till ett ökat välbefinnande för båda parter. Partners kom närmare och fick mer tillfredsställelse från det dagliga familjelivet.
Forskning har visat att en annan trivial,men ett effektivt sätt att få kontakt med en partner är att prata om hur dagen gick. När partners lyssnar på varandra, ställer frågor, visar sympati eller entusiasm, förde det dem närmare varandra.
Det viktigaste är att verkligen lyssna på din partner. Det handlar inte så mycket om samtalet som det handlar om känslan av intimitet och att umgås.
Harry Rice
När folk först börjar dejta, dekommunicera så ofta som möjligt för att lära känna varandra. Med tiden är det lätt att tappa fokus på en partner på jobbet, dagliga rutiner, hushållssysslor, barnuppfostran. Men det är dessa små saker som betyder mest.
Viktigt: vanliga hobbyer
Även om makar (eller partners) inte ska vara kloner av varandra eller göra allt tillsammans, är det viktigt att vara på samma sida. En del av detta innebär att njuta av tid tillsammans.
Studier har visat att par klarar sig bra när de tar upp en ny hobby tillsammans. Som regel ska det vara något aktivt - tennis, matlagningslektioner, dans. Huvudsaken är att det ska vara något nytt.
På ett eller annat sätt, om man har ett behov av att älska ska man inte ge upp, avslutar studiens författare.
Läs mer:
Mark i Kina borrades till rekorddjup
Det handlar inte om jorden: forskare förklarade varför solsystemet är det sällsynta
Medeltida fästning upptäcktes av misstag i skogen: fyndet överraskade forskare