Efter att ha ätit stiger glukosnivåerna i kroppen, och det kan utgöra en fara för patienterna.
Typ 2 diabetes uppstår som bekant pgastörningar i produktionen av insulin i kroppen. I detta fall producerar bukspottkörteln inte tillräckligt med insulin för att upprätthålla optimala blodsockernivåer. Blodsockernivåerna stiger ofta efter att ha ätit. För att normalisera det är det nödvändigt, som författarna till en nyligen genomförd studie noterar, att äta russin.
I experimentet, vars resultat publicerasi tidskriften The Physician and Sportsmedicine deltog 51 personer med typ 2-diabetes. Studien varade i 12 veckor. Detta experiment undersökte effekten av russin på att sänka blodsockret jämfört med alternativa mellanmål. Det visade sig att de som åt russin hade en minskning av socker med 23 procent.
Även hos personer som konsumerade russin,en minskning av blodtrycket observerades. Samtidigt minskade även mängden glukos i blodet på fastande mage hos människor – med 19 procent, samt hemoglobin – med 0,12 procent.
Fynden tyder på att russin kan vara ett hälsosamt mellanmålsalternativ för diabetiker, säger forskarna.
Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.
Källa: Express