Namnet ett enkelt sätt att förhindra utvecklingen av diabetes: det behöver inte en diet

Studien presenterad vid det årliga mötet för European Association for the Study of Diabetes (EASD)

) 2022 analyserade forskare datanästan 20 relevanta studier. En miljon vuxna patienter deltog i dem. Experter har hittat ett samband mellan att dricka te och att minska risken för att utveckla typ ll-diabetes Men mycket beror på hur mycket te en person dricker.

Under de senaste åren har det ackumuleratsMånga studier har nämnt de potentiella hälsofördelarna med te, från att förbättra kardiovaskulär hälsa till att minska risken för cancer. Forskare har nu försökt klargöra sambandet mellan tedrickande och risken att utveckla typ 2-diabetes.

Biologer genomförde en tvådelad granskning tidigarebefintliga studier. Under det första steget genomförde forskare en kohortstudie. Den använde data från mer än 5 000 vuxna som följdes i 12 år. Ungefär hälften av patienterna rapporterade att de drack te. Men vid slutet av observationsperioden var förekomsten av typ ll-diabetes densamma hos både de som dricker te och de som inte dricker te.

Därför under den andra etappen av studienExperter testade om dos-respons-aspekten påverkar tekonsumtionen och utvecklingen av diabetes. Efter att ha undersökt data från 19 studier fann experter att risken för typ 2-diabetes minskar beroende på hur mycket te en person dricker regelbundet.

Människor som drack en till tre koppar te om dagen hade 4 % mindre risk att utveckla diabetes. De som drack minst fyra koppar te om dagen hade 17 % lägre risk att utveckla sjukdomen.

Huvudförfattaren till studien, Xiaying Li, sa detden minskade risken för diabetes observerades även efter kontroll av kön, geografisk plats och vilken typ av te som konsumerades. Lee sa att detta tyder på att något i drycken påverkar kroppens ämnesomsättning.

Läs mer:

Titta på ett fenomen som helt enkelt är omöjligt på Mars

En enorm satellit kan överglänsa alla stjärnor och planeter på natthimlen

Kina säger att de kommer att ha fusionskraft om 6 år

Omslagsfoto: NIH Bildgalleri