En studie utförd av forskare från University of California, San Francisco, visade sig vara dålig
Studien involverade 1 647 personer, allaläkare bekräftade KOL - kronisk obstruktiv lungsjukdom. Från och med 2019 är det den tredje vanligaste dödsorsaken i världen, med 3,23 miljoner dödsfall. Under denna period spårade forskare uppblossningar av kortvariga försämringar av symtom hos patienter med kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) under en period av tre år och jämförde deras frekvens med självrapporterade sömnkvalitetsdata.
Resultatet av studien visade detOtillräcklig sömn ökar risken för en exacerbation med upp till 95 % jämfört med personer som sover bra. Den ledande studieförfattaren Aaron Baugh sa att detta förklarar WHO:s data om KOL. Enligt data inträffar cirka 90 % av dödsfallen i KOL bland personer över 70 år i låg- och medelinkomstländer.
”Invånare i låginkomstländer och områden kanbor med flera rumskamrater, eller har mindre bekväma sovmöjligheter, till exempel på en soffa. Eller så arbetar de med ett inkonsekvent schema, vilket leder till sömnstörningar”, konstaterade forskaren. "Forskning visar att sömnbrist är förknippat med en minskning av infektionsbekämpande antikroppar och skyddande cytokiner," avslutade han.
Läs mer:
"James Webb" skickade ett foto av kollisionen mellan två enorma galaxer
"Obrukbara" bakterier på jorden kommer att ge liv till kolonisterna på Mars
På pyramiden i Kina hittade ett porträtt av "förfädernas kung". Han regerade för över 4 000 år sedan