Rutgers University forskare genomförde en grundlig studie av de metabola skillnaderna mellan olika
Människor som jobbar bättre på kvällar och sentgå till sängs, är informellt kända som ugglor. Tidigare studier har visat att nattugglor är mer benägna att drabbas av diabetes och neurologiska störningar. Dessutom är risken för dödsfall 10 % högre än för tidigt stigande personer.
Förutom sociala och beteendemässiga faktorer såsomPrecis som oregelbunden diet eller brist på fysisk aktivitet leder till dålig hälsa hos nattugglor, vet forskarna inte om de som tenderar att vara aktiva på natten har grundläggande metaboliska skillnader jämfört med tidigt stigande.
I den nya studien fokuserade forskarna på just denna fråga genom att noggrant studera 51 frivilliga, varav hälften var nattugglor och resten morgonpigga.
Alla deltagare var runt 50 år ochrelativt stillasittande livsstil. Alla hade inte allvarliga sjukdomar som diabetes eller cancer, men alla hade lindrigt metabolt syndrom. Dess symtom är högt blodtryck, förhöjda fasteglukosnivåer och en ökning av midjemåttet.
Gruppen observerades i en vecka för attspåra fysiska aktivitetsmönster innan deltagarna kallades in i laboratoriet för dagtid metaboliska tester. Forskare ville testa hur kroppen bearbetar fetter och kolhydrater till energi.
Resultaten visade att tidiga stigare är flerkänslig för insulin och bättre på att använda fett för energi jämfört med nattugglor. Däremot förlitade sig nattugglor mer på att bearbeta kolhydrater för energi och visade tecken på insulinresistens.
Läs mer:
Mystisk "blå goo" på botten av havet förbryllar forskare
Utvecklad generator för vindkraftsparker utan dyra magneter
Titta på ett fenomen som helt enkelt är omöjligt på Mars