Forskare har tagit reda på vem som inte borde äta fiber

Nutritionister råder folk att äta mer fibrer eftersom det är bra för tarmfunktionen. Men hur

Det visade sig att detta råd inte är universellt. Diskutera

Forskare i en ny studie föreslog att fiberkan orsaka problem hos patienter med inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). Det finns bevis för att vissa typer av kostfiber utlöser ett inflammatoriskt svar och förvärrar befintliga symtom.

Forskargruppen har redan börjat utvecklasett speciellt avföringstest som kommer att berätta för alla som klagar på problem efter att ha ätit fiber hur de ska anpassa sin kost. Forskarna klargjorde också att β-fruktanfibrer som finns i livsmedel som kronärtskockor, cikoriarötter, vitlök, bananer och sparris är dåliga för patienterna.

Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.