Studie: dåligt humör kan vara fördelaktigt

I modern psykologi finns en sådan riktning som positiv psykologi. Hon fokuserar på

förbättra personligt och socialt välbefinnandefriska människor. Det kanske vanligaste rådet från positiva psykologer är att vi ska omfamna stunden och undvika att må dåligt. Forskning har dock visat att det kan vara fördelaktigt att vara på dåligt humör. Diskutera

Som Psy Post skriver, med hänvisning till forskning,ett negativt humör gör oss mindre tillitsfulla och mer skeptiska. Intressant nog, enligt vetenskapliga data, är 80 % av människorna i väst faktiskt benägna att optimism. Detta kan leda till en del dåliga beslut, som att investera i ett misslyckat projekt. Så att vara skeptisk kan vara till stor hjälp.

Dessutom förknippas optimism medsjälvförtroende – tron ​​på att vi är bättre än andra på det mesta. Övertro kan bli ett problem i ett förhållande och leda till besvikelse. Pessimism, å andra sidan, kan hjälpa oroliga människor att lättare hantera misslyckanden.