Läkaren förklarade vad man skulle göra med värmeslag

Terapeuten Anna Pozdnyakova förklarade vad man ska göra med värmeslag Diskutera

Hon varnade

att det i ett sådant tillstånd är omöjligt att tafebernedsättande medel, kan de förvärra situationen och leda till komplikationer. För att hjälpa en person med värmeslag måste du spraya dem med kallt vatten och placera dem nära en fläkt. Du kan applicera en kall kompress på nacke, armhålor och ljumskar.

Dessutom för att förhindra värmeslagdet finns några rekommendationer. Du bör bära lätta lösa kläder och hattar, försök att inte vara i en varm bil, installera fläktar eller luftkonditionering hemma.

"Försök att inte vara för aktiv och gör detpauser under träning. Drick tillräckligt med vätska, medan fraktionerad intag av vatten som innehåller salter av natrium, kalium, magnesium rekommenderas. Men tvinga inte dig själv att dricka för mycket på kort tid. Det kan vara skadligt”, rådde terapeuten.

Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.