Express publicerade en artikel som identifierade tre sätt att minska sannolikheten för utveckling
Så, enligt experter, den förstavägen är att bibehålla en hälsosam vikt. Således kan du minska risken för cirka 12 typer av cancer, inklusive cancer i tarmarna, njurarna, magen och levern. För att minska risken för cancer måste du också ägna tid åt fysisk aktivitet. Experter rekommenderar att du tränar minst 150 minuter per vecka.
Lika viktigt för att minska risken för cancer äroch rätt diet. I synnerhet rekommenderar experter att äta mer grönsaker, frukt, baljväxter och spannmål. Livsmedel som bäst undviks från kosten inkluderade rött kött, alkohol och läsk.