Alla vill behålla sin hälsa och ungdom så länge som möjligt.Publikationen Express Daily, som citerar
"Undvikelse" från långvariga sjukdomar ären viktig faktor för livslängden. För att göra detta behöver kroppen tillräckligt med antioxidanter för att bekämpa fria radikaler och inflammation. De finns mest i frukt och grönsaker, men vissa typer av te innehåller också tillräckliga mängder av dem. På grund av dess antioxidantaktivitet kan svart te öka skyddet mot hjärt-kärlsjukdomar och tidig död, har en ny studie funnit.
Svart te, som är en av de mestkonsumerade drycker över hela världen, tillgängliga i olika former. Det är välkänt för sin antiinflammatoriska potential, vilket hjälper till att minska risken för att utveckla en mängd olika kroniska sjukdomar.
En ny studie av nästan en halv miljon människorpublicerad i Annals of Internal Medicine fann att högre konsumtion av svart te är förknippad med en lägre risk för dödsfall av många orsaker, inklusive hjärtsjukdomar och stroke.
Däremot fann man ingen signifikant minskning av hälsofördelarna för dem som tillsatte mjölk eller socker i koppen.
Författarna till studien skriver:"Högre tekonsumtion var förknippad med en lägre risk för dödlighet bland dem som drack två eller fler koppar om dagen, oavsett genetiska skillnader i koffeinmetabolism."
Nyhetsberättelser kan inte likställas med ett läkares recept. Innan du fattar ett beslut, kontakta en specialist.