Bara för att ett artificiellt sötningsmedel är lågt i kalorier betyder det inte att konsumtionen av det har nej
Diskutera
En nyligen randomiseradEn kontrollerad studie har visat att regelbunden konsumtion av sukralos och sackarin kan förändra tarmmikrobiomet och öka kroppens reaktion på socker. Det vill säga sötningsmedel förändrade sammansättningen av mikrober i tarmarna, och deras glukostolerans försämrades.
Under tiden, andra konstgjorda sötningsmedel,som aspartam och stevia hade inte samma effekt. Nya studier har dock också visat att personer som dricker aspartamsötad dietläsk löper dubbelt så stor risk att bli överviktiga som de som inte gör det.