Forskare från Bar-Ilan University har tagit reda på varför djur och människor behöver sömn för att vila och hur
Ett team av forskare från Bar-Ilan University(Israel) kunde studera mekanismen för sömn hos zebrafiskar, och dessa data bekräftades också delvis hos möss. Resultaten av studien publicerades i tidskriften Molecular Cell.
Under vakenhet i människokroppentrötthet byggs upp. Dess nivå minskar efter en hälsosam natts sömn. Men varför i allmänhet kan folk bli så trötta? I själva verket, under vakenhet, ackumuleras DNA-skador i neuroner, och de kan nå nivåer som är farliga för hälsan. Sömn bidrar till effektiv DNA-reparation.
Under experiment med fiskzebrafisk, upptäckte forskarna om DNA-skador utlöser ansamling av trötthet och efterföljande sömn. Det visade sig att fisken verkligen, efter att ha samlat på sig en viss nivå av DNA-skador, hade en önskan om att sova och somnade så småningom. Under sömnen minskade mängden av dessa lesioner.
Efter det bestämde forskarna hur många timmar det tar en zebrafisk att vila helt. Det visade sig att sex timmar räcker för henne.
Dessutom kom experter till slutsatsen att ii hjärnan är PARP1-proteinet en av de första som signalerar behovet av sömn. Dessutom, om du undertrycker aktiviteten av detta protein, kommer trötthet inte att kännas igen: i det här fallet förstod fisken inte att de var trötta och att de behövde sömn för att återställa det skadade DNA:t.
PARP1:s roll i regleringen av sömn har också bekräftats av experiment på möss. Med en minskning av aktiviteten hos detta protein minskade de sömnens varaktighet och kvalitet.
Källa: Phys.org